La bebida casera de sandía que puede sumar algo interesante si estás cuidando tu presión
La sandía suele aparecer en la mesa por una razón muy simple: refresca, tiene buen sabor y es fácil de comer. Pero esta fruta también contiene un aminoácido llamado L-citrulina,…
La bebida de cereza ácida que muchos están mirando con interés para dormir mejor después de los 50
Despertarse una y otra vez durante la noche puede hacer que ocho horas en la cama se sientan como muchas menos. Entre las opciones caseras que han despertado interés aparece…
No tires la semilla del aguacate: así preparan la bebida con jamaica, canela y clavo
La semilla del aguacate casi siempre termina en la basura, pero hay una preparación casera que está haciendo que muchas personas la miren con otros ojos. Combinada con flor de…
La leche de soya casera que puede interesarte si los sofocos de la menopausia aparecen de repente
Los sofocos de la menopausia pueden aparecer sin aviso: de repente sube el calor, se enrojece la cara, llega el sudor y durante unos minutos parece que el cuerpo encendió…
La infusión de valeriana que muchas personas preparan cuando llega la noche y el sueño no aparece
Hay noches en las que el cuerpo está cansado, pero la cabeza parece tener otros planes. Cuesta relajarse, pasan los minutos y uno termina mirando el techo esperando que llegue…
Los frijoles de toda la vida tienen algo que interesa mucho si estás cuidando el colesterol
Los frijoles llevan generaciones en la mesa de muchas familias latinas, pero después de los 50 pueden llamar la atención por algo más que su sabor: son una fuente importante…
El agua de jamaica que muchos toman por refrescante y que también ha llamado la atención por la presión
Después de los 50, muchas personas empiezan a prestar más atención a su presión arterial. Y entre las bebidas caseras que aparecen una y otra vez cuando se habla de…
El sencillo truco con arroz y un calcetín que hasta la medicina militar de EE. UU. ha compartido para músculos tensos
Un calcetín limpio y un poco de arroz crudo no parecen ingredientes de un remedio para el cuello, pero juntos pueden convertirse en una compresa caliente casera muy sencilla. La…
El baño de avena que muchas personas usan cuando la piel está reseca y con picazón
Cuando la piel está reseca, sensible o con picazón, a veces lo más sencillo puede resultar también lo más reconfortante. Uno de los remedios caseros más conocidos para este tipo…
El antiguo baño de pies con mostaza que muchas familias preparaban para entrar en calor
Cuando los pies están fríos o cansados al final del día, hoy pensamos enseguida en medias gruesas, una manta o simplemente agua caliente. Pero durante generaciones existió otro remedio doméstico…